Dubbelklik om te beginnen met typen
Dubbelklik om te beginnen met typen
Dubbelklik om te beginnen met typen
Dubbelklik om te beginnen met typen

 Praktijk Westertuinen

Fysiotherapie          Manuele therapie          Dry needling                                                      
         

Hardloopblessures en analyse hardlooptechniek

Hardlopen is een sport die in de afgelopen jaren enorm is gegroeid. Daarmee is ook het aantal mensen met hardloopblessures toegenomen. Heel vervelend, want als je eenmaal besloten hebt te gaan hardlopen, wil je niet meer stil blijven staan!
Door middel van een hardlooptechniekanalyse kan bekeken worden of de blessure te verklaren is vanuit een niet optimale hardlooptechniek. Met kleine tips en aanpassingen is vaak veel winst te behalen. Dit in combinatie met behandeling van de overbelaste spieren en/of gewrichten zorgt ervoor dat weer pijnvrij kan worden hardgelopen.